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《你的名字》圣地巡礼总览|113 个取景点、糸守町的 8 块碎片与三条实走路线

作品:Your Name. · 城市:东京 · 用时:总览 · 发布:2026-09-14
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上映十年,须贺神社的阶梯依然每天有人排队。但《你的名字。》的取景点远不止那一段台阶。我们把地图上收录的 113 个点、三次实地走访和电影时间戳放在一起,得到的是一张比想象中大得多的图。这一篇是总览:数据、分布、三条路线的入口。

这篇能带走什么

  • 113 个《你的名字。》取景点,按坐标与电影时间戳铺开

  • 87 个在东京都内:新宿 45、四谷/赤坂 23、涩谷/代代木 9、港区 5

  • 糸守町由 8 个县的碎片拼成,每一块在哪、在电影第几分钟

  • 片尾“最后的奔跑”47 秒切了 14 个真实地点,而且能按原顺序走一遍

  • 三条我们走完的路线:新宿半日 · 港区一日 · 飞驒→诹访 1 泊 2 日

一、糸守町并不存在,它由 8 个县的碎片拼成

大家都知道飞驒古川是糸守的“原型”。但如果把地图上收录的取景点按坐标铺开,会发现三叶的世界是从日本各处剪下来拼的:她家附近的便利店在鹿儿岛屋久岛,她的高中在广岛,町役场在和歌山,糸守湖在长野,泷下车的那个无人站在秋田。飞驒古川提供的是车站、图书馆和神社,也就是泷“寻找”的那一段。

113 个取景点在日本的分布。东京占 87 个,其余散在 8 个县,标签后面是它在电影里出现的分钟数。底图 © MapTiler © OpenStreetMap contributors
113 个取景点在日本的分布。东京占 87 个,其余散在 8 个县,标签后面是它在电影里出现的分钟数。底图 © MapTiler © OpenStreetMap contributors
  • 三叶家附近的便利店:アイSHOP 石堂店,鹿儿岛·屋久岛 · 11:00

  • 三叶的高中:基町高校,广岛 · 21:11

  • 糸守町役场:かつらぎ町役場,和歌山 · 84:34

  • 泷投宿的民宿:民宿奥大井,静冈·川根本町 · 53:01

  • 糸守湖:松原湖,长野·小海町 · 91:50

  • 宫水神社的神乐殿:新海三社神社,长野·佐久 · 14:32

  • 俯瞰糸守湖的山坡:立石公园,长野·诹访

  • 泷下车的无人站:前田南駅,秋田内陆纵贯铁道 · 72:44

  • 片头的桥与家具店:藤ノ木橋(长野)7:42 · 蜷川家具店(千叶)7:28

  • 糸守站、图书馆、神社阶梯:飞驒古川站、飞驒市图书馆、气多若宫神社等 12 个点,岐阜 · 45:54–51:59

对行程规划的意义很直接:糸守值得专程去的只有两处,飞驒古川(12 个点走路就能串完)和诹访的立石公园(黄昏看“糸守湖”)。其余碎片分散在从屋久岛到秋田的 1,500 公里上,顺路再去。下面这张路线卡把 11 块主要碎片按自南向北排在一起,每一处都可以直接导航:

路线地图预览
顺序地点最近站机位建议时间戳导航
1アイSHOP 石堂店(鹿儿岛·屋久岛)11:00打开
2基町高校(广岛)21:11打开
3かつらぎ町役場(和歌山)84:34打开
4民宿奥大井(静冈·川根本町)53:01打开
5飞驒古川站(岐阜)JR 飞驒古川站47:43打开
6飞驒市图书馆(岐阜)20:00 闭馆。51:42打开
7气多若宫神社参道(岐阜)从飞驒古川站步行约 2 公里45:54打开
8立石公园(长野·诹访)JR 上诹访站下山无路灯,带照明、结伴。打开
9新海三社神社 神楽殿(长野·佐久)14:32打开
10松原湖(长野·小海町)91:50打开
11前田南駅(秋田内陆纵贯铁道)72:44打开

二、电影的每一分钟,在东京的哪里

113 个点里有 106 个带着电影时间戳。把它们按分钟排开,能看到新海诚是怎么用东京的:前 45 分钟三叶在泷的身体里,镜头集中在新宿和四谷;47 分钟一口气从名古屋换乘到飞驒;74 分钟之后是成年泷的东京,赤坂见附、代代木、惠比寿轮流出现;最后的奔跑从 99:31 到 100:18,47 秒切了 14 个真实地点,从新宿站南口一路剪到须贺神社的男坂。

每个点是一处取景地,横轴是它出现的电影分钟。94:11 到 95:26 那 75 秒(成年泷在赤坂见附的过场)也塞了 12 个点。
每个点是一处取景地,横轴是它出现的电影分钟。94:11 到 95:26 那 75 秒(成年泷在赤坂见附的过场)也塞了 12 个点。

这个分布决定了一件事:“最后的奔跑”是一条真的能走的路。四谷站、朝日桥、铁炮坂、邮筒、东福院坂、须贺神社,在现实里也是一条两公里的连线,电影里的剪辑顺序和步行顺序几乎一致。下面这张路线卡按电影出现顺序列出了那 14 个点:

路线地图预览
顺序地点时间戳导航
1新宿駅南口券壳機横99:31打开
2千駄ヶ谷駅99:32打开
3新宿LUMINE2前99:35打开
4信濃町駅前交差点99:39打开
5円通寺坂99:42打开
6須賀神社入口99:44打开
7円通寺坂ポスト99:48打开
8四谷見附橋99:48打开
9四谷二丁目交差点南99:48打开
10東福院坂99:49打开
11四谷四丁目交差点99:50打开
12須賀神社入口99:54打开
13須賀神社男坂100:13打开
14須賀神社男坂上100:18打开

三、东京 87 个点在哪

东京都内 87 个取景点:新宿 45、四谷/赤坂 23、涩谷/代代木 9、港区 5,其余 5 个散在惠比寿等地。
东京都内 87 个取景点:新宿 45、四谷/赤坂 23、涩谷/代代木 9、港区 5,其余 5 个散在惠比寿等地。

新宿一个区占了一半以上,这是新海诚的“老巢”:泷的家在四谷的离宫ハイム,通学路是中央·总武线,打工的餐厅在新宿御苑旁。所以东京的巡礼天然分成两条线:新宿半日(泷的日常,密度最高,全程步行加一段总武线)和港区一日(泷和奥寺前辈的约会,从六本木到涩谷,靠巴士和地铁串)。

四、路线 A · 新宿半日:18 个点,从南口走到须贺神社

新宿半日路线。1→7 在新宿站周边步行,8 进新宿御苑,10→11→12 坐 JR 总武线一站一站,12→18 是最后的奔跑,全程约两公里步行。
新宿半日路线。1→7 在新宿站周边步行,8 进新宿御苑,10→11→12 坐 JR 总武线一站一站,12→18 是最后的奔跑,全程约两公里步行。
JR 新宿站南口。三叶那句“东京——!!”就是在这个位置(20:40)。
JR 新宿站南口。三叶那句“东京——!!”就是在这个位置(20:40)。
信浓町站前天桥。泷和三叶各自在这里打电话(41:32 / 1:13:55)。
信浓町站前天桥。泷和三叶各自在这里打电话(41:32 / 1:13:55)。
须贺神社的阶梯。重逢之地,也是一条住宅区的楼梯。
须贺神社的阶梯。重逢之地,也是一条住宅区的楼梯。

怎么走

起点 JR 新宿站南口,终点须贺神社。半日 4–5 小时,步行量大,穿好走的鞋。中途只坐一段车:千驮谷 → 信浓町 → 四谷,中央·总武线各站停车。第三段全程住宅区:不站车道中间、不翻护栏、不拍门牌车牌人脸,须贺神社阶梯轻声快速。

完整版(18 个点位、机位与作中画面对照):《你的名字》圣地巡礼 Part 1|东京·新宿篇

五、路线 B · 港区一日:泷和奥寺前辈的约会

港区一日。从须贺神社出来坐都营巴士到国立新美术馆,六本木、惠比寿、涩谷,最后到东京站。
港区一日。从须贺神社出来坐都营巴士到国立新美术馆,六本木、惠比寿、涩谷,最后到东京站。
国立新美术馆。3 楼的视角刚好能看到服务员端着盘子经过,是 39:22 的镜头。周二闭馆。
国立新美术馆。3 楼的视角刚好能看到服务员端着盘子经过,是 39:22 的镜头。周二闭馆。
六本木新城 52 层 Tokyo City View。原来的屋顶 Sky Deck 已关。
六本木新城 52 层 Tokyo City View。原来的屋顶 Sky Deck 已关。
涩谷十字路口。TSUTAYA 二楼星巴克隔着玻璃俯拍,也是 1:36:33 泷休息的咖啡厅。
涩谷十字路口。TSUTAYA 二楼星巴克隔着玻璃俯拍,也是 1:36:33 泷休息的咖啡厅。

怎么走

须贺神社步行 400 米到左门町巴士站,都营巴士[品97]到青山斋场,再走 400 米到国立新美术馆;日比谷线六本木 → 惠比寿(花园广场 38F Sky Lounge 免费);晚饭去泷打工餐厅的原型 Cafe La Bohème 新宿御苑店;涩谷收尾;第二天一早从东京站坐新干线出发。室内场馆有闭馆时间,尽早出发。

完整版:《你的名字》圣地巡礼 Part 2|东京·港区篇

六、路线 C · 飞驒 → 诹访,1 泊 2 日

飞驒古川车站周边 12 个取景点,全程步行。
飞驒古川车站周边 12 个取景点,全程步行。
候车室里的“飞驒牛”立牌(47:44)。
候车室里的“飞驒牛”立牌(47:44)。
气多若宫神社的参道。泷问“宫水神社”时的长阶梯(47:55)。
气多若宫神社的参道。泷问“宫水神社”时的长阶梯(47:55)。
立石公园的かたわれ時。现实的诹访湖和记忆中的糸守湖重叠的一刻。
立石公园的かたわれ時。现实的诹访湖和记忆中的糸守湖重叠的一刻。

怎么走

东海道新干线东京 → 名古屋(选右侧 D/E 座,还原泷看窗外的角度),JR 高山本线特急飞驒号名古屋 → 飞驒古川;飞驒市图书馆摄影须先向前台申请,20:00 闭馆;第二天回新宿,中央线特急 Azusa 号新宿 → 上诹访,爬 20–30 分钟上立石公园看黄昏。下山的山路几乎没有路灯,带照明、结伴走大路,或叫出租车。

完整版:《你的名字》圣地巡礼 Part 3|从飞驒到诹访

七、实用信息汇总

  • 新宿半日:4–5 小时,起点 JR 新宿站南口;千驮谷→信浓町→四谷坐总武线各站停车;第三段两公里步行,全程住宅区

  • 港区一日:都营巴士[品97]左门町→青山斋场;国立新美术馆周二闭馆、周五六到 20:00;六本木 Tokyo City View 在 52F;惠比寿 Sky Lounge 38F 免费

  • 去飞驒:新干线选右侧 D/E 座;名古屋 10·11 番线换特急飞驒号;高山本线班次少,提前查时刻表

  • 飞驒市图书馆:摄影须先向前台申请,不拍其他读者;20:00 闭馆;泷的座位在第 16 排书架附近靠窗

  • 立石公园:上诹访站步行上山 20–30 分钟;下山无路灯,带照明、结伴或叫车;8 月 15 日诹访湖烟火大会

  • 拍摄礼仪:不站车道中间、不翻护栏、不拍门牌车牌人脸,学校与神社周边安静快速

结语

这篇里的三条路线,是我们 2026 年 1 月分三次走完的;点位数据来自我们维护的巡礼地图,《你的名字。》目前收录 113 个点,截至 2026 年 8 月。想看全部点位和作中画面,可以去《你的名字。》作品页;想按自己的作品和天数排路线,首页的规划器可以直接用。

实景照片由我们拍摄;地图底图 © MapTiler © OpenStreetMap contributors。动画画面版权归各著作权人所有,本站仅在场景对照范围内引用。

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